«Зима, зима на-на-на-на зима, зима на-на-на-на…», - под песню в исполнении Ранеток кружились школьники 5-6 классов на катке в Спортивно-оздоровительном комплексе "Бриз".
Одни ребята только учились стоять на коньках, другие - кружились в вихре морозной свежести, испытывая чувство превосходства над теми, кто пока еще не «покорил» ледовую дистанцию. Разумеется, превосходства в хорошем смысле. И это тоже фактор уверенности в себе, стимулирующий к новым результатам , который дает этот вид спорта. И для удовольствия, и для получения мощного заряда положительной энергии. Фигурное катание отлично тренирует сердечно-сосудистую систему, выносливость, способствует укреплению тонуса мышц, улучшается психологическое состояние.
Перед катком школьники ознакомились с правилами безопасности при катании на коньках. В увлекательной форме – устной викторины, получили рекомендации - как научиться кататься на коньках: пять главных правил. В чем состоит подготовка, как правильно скользить и тормозить, каким образом влияет наклон туловища на поворот и хитрости устойчивости на льду. В веселых играх - «Круговая эстафета», «Бег цепей», «Передай латку» становление техники приходило незаметно — в подвижной, разнообразной эмоциональной обстановке, в атмосфере смеха и веселья.
Несомненно, все убедились, что катание на коньках относится к такому уникальному виду двигательной активности, который одновременно является не только спортом, но и прекрасным отдыхом. К тому же фигурное катание – одно из красивейших видов спорта. Школьникам игры на льду доставили много приятных минут.
Социальный педагог Л.М.Бажина
|